Was ist Masturbation/Masturbieren?
Masturbation (Selbstbefriedigung, „Wichsen„) ist die Praxis, sich selbst sexuell zu stimulieren. Eine ganz normale und natürliche Sache, die die meisten Menschen im Laufe ihres Lebens tun. Es ist eine Möglichkeit, die eigene Sexualität zu erkunden und sich selbst Befriedigung zu verschaffen.
Obwohl Masturbation ein weit verbreitetes Phänomen ist, wird es oft tabuisiert und stigmatisiert. Viele Menschen fühlen sich schuldig oder beschämt, wenn sie masturbieren, was auf gesellschaftliche und kulturelle Normen zurückzuführen ist, die Sexualität oft als etwas Schmutziges oder Unanständiges darstellen. Es ist wichtig zu betonen, dass Masturbation absolut normal und natürlich ist und nichts Schlechtes daran gibt.
Masturbation hat auch viele gesundheitliche Vorteile. Es kann helfen, Stress abzubauen, die Durchblutung zu verbessern und sogar Schmerzen zu lindern. Es kann auch dazu beitragen, die sexuelle Funktionsfähigkeit zu verbessern und das Selbstbewusstsein im Bett zu stärken.
Selbstbefriedigung Hilfsmittel
Es gibt viele verschiedene Arten von Masturbation, und jeder Mensch hat seine eigenen Vorlieben und Techniken. Einige Menschen bevorzugen es, ihre Genitalien direkt zu berühren, während andere sich mit anderen Körperteilen oder Gegenständen stimuliert fühlen. Es ist wichtig, dass jeder die Art der Masturbation auswählt, die für ihn oder sie am angenehmsten ist.
Es gibt auch viele verschiedene Werkzeuge und Hilfsmittel, die Menschen verwenden können, um ihre Masturbation zu verbessern oder zu variieren. Dazu gehören Dildos, Vibratoren, Masturbatoren und Erotikliteratur oder Pornofilme. Wieder ist es wichtig, dass jeder selbst entscheidet, welche Art von Hilfsmitteln er oder sie verwenden möchte, und dass es keine Schande ist, Hilfsmittel zu verwenden.
Ein häufiges Problem, das Menschen bei der Selbstbefriedigung haben, ist die Angst, dass sie es zu oft tun oder dass es ihre Sexualität beeinträchtigen wird. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass es keine festgelegte „normale“ Häufigkeit der Masturbation gibt und sie sehr individuell ist. Jeder muss hier seinen /ihren eigenen Rythmus finden.
